Covid-19: Клубы и фитнес центры Москвы работают с ограничениями
Close
Данила, 20 лет
Единоборства, ОФП, ТRХ
Могу научить человека чувствовать свое тело и донести, что тренировки без тренажёров тоже существуют и эффективность от них может быть в разы выше!

Буду следить за твоей техникой с предельным вниманием, безопасность суставов и позвоночника будут под контролем.



Где тренирует
Москва, Ярославль
Может приехать к вам
Готов проводить тренировки в зале/парке рядом с вашим домом или работой
Занимается онлайн
Готов проводить тренировки онлайн в Zoom или Skype

Готов быть на связи с клиентом вне тренировок
ОПЫТ
2 года
Образование и сертификаты
О СЕБЕ
Я кандидат в мастера спорта по джиу-джитсу и грэпплингу. Пробовал и пробую себя во многих направлениях спорта, поэтому имею достаточно широкое представление о физической подготовки как для спорта, так и для общего развития.

Знаю множество систем тренировок с собственным весом. Могу показать, как не "тупо качая бицепс и пресс" можно привести свое тело в форму и похудеть или стать рельефнее. И главное - делать это с большим удовольствием.

О дополнительных интересах
Помимо спорта увлекаюсь изучением иностранных языков, люблю смотреть сериалы и читать книги. Считаю, что саморазвитие - одна из главных вещей в жизни.

Мне нравится мотивировать людей и видеть их усердную работу и прогресс. Когда человек уходит с тренировки довольный и уставший, считаю свою миссию выполненной!
Образование
  • РГУФКСМИТ — Кафедра Физ. реабилитации (окончание в 2022).

Использую методику повышения силовой выносливости на основе учений Селуянова.
Опыт работы
  • Фитнес клуб "Зебра", Москва, Орджоникидзе — Тренер по единоборствам (1,5 года)
Достижения
  • КМС по джиу-джитсу
  • КМС по грэпплингу
  • Член сборной России по джиу-джитсу
Тренировка с Данилой
Введите контактные данные, менеджер свяжется с вами и уточнит удобные день и время для тренировки
Удобный способ связи