Covid-19: Клубы и фитнес центры Москвы работают с ограничениями
Close
Ксения
Консультации по питанию
Помощь в снижении или наборе веса, работа над качеством питания.


Онлайн

При возникновении сложностей и непредвиденных обстоятельств между консультациями доступна онлайн

6 лет практики
Начала работать с пациентами в 2014 году, приёмы по диетологии и консультации по питанию проводит с 2018 года
Врач кардиолог и диетолог
Работает в НИИ терапии и профилактической медицины, ведёт частную практику
Кандидат медицинских наук
Спикер международных, всероссийских и региональных конференций, лекций
Left
Right
Образование и сертификаты
О себе
Я точно знаю, насколько активность и питание влияют на качество и продолжительность жизни, для меня важно помогать людям использовать эти инструменты в их пользу.

Работа с каждым человеком уникальна, как и он сам. В первую очередь я отталкиваюсь от истинных целей и мотивации клиента, подбираю подходящие именно ему подходы, поддерживаю и направляю на пути к результату.

Я и сама придерживаюсь принципов здорового питания. Не демонизирую еду и не наделяю ее волшебными свойствами. Не поддерживаю диеты и не использую ограничительные подходы в работе. Люблю готовить и знакомлю двухлетнего сына с вкусной и полезной едой.
Работа
Я начала работать с пациентами в 2014 году, приемы по диетологии и консультации по питанию провожу с 2018 года. Сейчас я работаю в НИИ терапии и профилактической медицины и веду частную практику.

Спикер международных, всероссийских и региональных конференций, лекций. Призер и победитель конкурсов молодых ученых.
Образование и обучение
Образование терапевта, кардиолога и диетолога позволяет видеть полную картину в каждом случае.

Работа в науке дает навыки критического мышления и анализа информации. Стараюсь непрерывно повышать квалификацию на тематических обучениях.

  • Новосибирский Государственный Медицинский Университет (НГМУ) - врач по специальности лечебное дело, диплом с отличием (2007-2013)
  • Научно-исследовательский институт терапии и профилактической медицины (НИИТПМ) - ординатура по специальности терапия (2013-2015)
  • НИИТПМ - аспирантура (2015-2019), защита кандидатской диссертации (2016)
  • НГМУ - профессиональная переподготовка по специальности кардиология (2016)
  • НГМУ - повышение квалификации по теме "ЗОЖ - основа профилактики неинфекционных заболеваний" (2017)
  • НИИТПМ - повышение квалификации "Липидная школа" (2017)
  • НГМУ - повышение квалификации "Правовая регламентация медицинской деятельности" (2017)
  • Stanford Introduction to Food and Health (2017)
  • НГМУ - профессиональная переподготовка по специальности диетология (2018)
  • ФГБУ "Национальный медицинский исследовательский центр профилактической медицины" Минздрава России - повышение квалификации "Особенности педагогического процесса и современные технологии преподавания терапии" (2018)
  • Nutrition and Lifestyle in Pregnancy, Мюнхенский университет Людвига-Максимилиана (LMU), Berthold Koletzko (2018)
  • Елена Мотова "Фитнес и питание для здоровья" (2018)
  • Мария Кардакова "Professional development and modern solutions in healthy lifestyle and nutrition" (2018)
  • НГМУ - повышение квалификации "Избранные главы терапии" (2019)
  • ФГБУЗ Центральная клиническая больница Российской Академии Наук - повышение квалификации "Путеводитель по рациональной терапии: обоснование выбора" (2019)
  • НГМУ - повышение квалификации "Неотложная кардиология (нарушения ритма и проводимости)" (2020)
  • «Основы диетологического консультирования», Высшая школа диетолога (М. Когай) (2020)

Прохожу сейчас:
  • «Cooking and eating safely» (Университет Прикладных наук Юго-Восточной Финляндии)
  • Повышение квалификации по кардиологии (НГМУ)
  • Детское питание (Nestle)
  • Онлайн-школа кардиологии 2020 (QRS)
Стоимость и время консультаций
Стоимость первичной консультации 2 000 рублей, она длится один час, при необходимости — дольше. Предварительно прошу заполнить опросник и несколько дней вести дневник питания.

Дальнейшая работа строится в виде еженедельных видео звонков. Их длительность обычно 40-60 минут, стоимость 1000 руб.

Доступное для консультаций время: пн-пт с 15 до 18 по мск.
Консультация с Ксенией
Введите контактные данные, менеджер свяжется с вами и уточнит удобные день и время для консультации
Удобный способ связи